Якщо ви провалилися на льоду великої водойми:
- розкиньте широко руки по краях льодового пролому та утримуйтеся від занурення з головою;
- намагайтеся без різких рухів вибиратися на лід, наповзаючи на поверхню грудьми і по черзі витягаючи ноги;
- вибравшись із льодового пролому, відкотіться, а потім повзіть до берега в тому напрямку, де міцність льоду перевірена.

Якщо на ваших очах на льоду провалилася людина, негайно сповістіть, що йдете на допомогу. Якщо ви не один, тоді, взявши один одного за ноги, лягайте на лід ланцюжком і рухайтеся до пролому.